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家长如何面对青少年抑郁?青少年抑郁症不容小觑!

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  在我们心理诊室,一母亲正怒气冲冲的呵斥自己15岁的女儿:“哭什么哭,我看你就是矫情!不想上学就装病?”

  说完又转过头来对着我们医生,继续控诉孩子的“罪状”:“这孩子三天两头地说不舒服,今天脑袋疼,明天关节疼,一提上学就发烧!结果呢?去了几个大医院检查,都说没有问题!她自己居然还说自己是抑郁了!什么抑郁?这么大点儿的小孩儿能懂个啥?要我说就是不想上学,欠揍……”

  而女孩儿只是低着头,一句话也不说,不停的低声地抽泣着。

  医生没有理会有些激动的母亲,而是直接去拉女孩儿的手,她赶紧往回缩,似乎吓了一跳。医生却坚决的抓住她的手,翻看袖子一看,只见手臂上密密麻麻的划伤,新伤叠着旧伤,在女儿白暂瘦弱的手臂上,显得那么触目惊心!

  孩子母亲也吓了一跳,显然她原来根本不知道,只是死死地盯着女儿的胳膊,眼泪扑簌簌掉了下来。女儿还是低着头,一句话也没有……

  这是我们遇到的真实一幕。而在这短短的时间内,母亲的前后态度转变更是让人看在眼里、痛在心里,令人深思。

  谁又能想到,一个本该无忧无虑的花季少女,就真的得了抑郁症,甚至开始自残呢?从母亲口中得知:其家条件还不错,家庭关系也正常,女儿也一直乖巧听话,没有遇到什么负面事件,她怎么也想不通,自己的女儿会变成这个样子。

  这并不是个例,而是近年来越来越普遍的现象,无论是社会还是医学界,对这种发生在青少年时期的抑郁症,也都越来越重视了。

  那么,青少年的情绪问题,有哪些早期表现需要我们警惕?

  1、厌学:对学习不感兴趣,不愿读书,借口各种理由旷课,逃学,甚至想辍学。即使勉强把孩子送到学校,孩子上课时注意力也难以集中,把学习看作负担,对学习信心不足,不如过去努力,学习成绩明显下降。

  2、闷闷不乐:感到心情压抑,不愉快,看起来总是愁眉不展,心事重重,郁郁寡欢,不愿和他人讲话交流,总是感到委屈,哭泣。获取幸福的能力下降,以前喜欢的游戏也提不起兴趣,体会不到快乐。

  3、易激惹:反复的发脾气,稍不顺心及吵闹不休,容易烦躁,情绪波动大,大喊大叫,一点儿小事就炸毛,无法理解的激惹和冲动,拒绝跟家人沟通。

  4、躯体症状:无原因的头痛,头晕,疲乏无力,胸闷,气促,身体任何部位的疼痛。食欲下降,进食障碍,体重减轻,入睡困难或睡眠过多,早醒,多梦,睡眠表浅。少数孩子还会出现间断低热,在综合医院行多种检查均没有器质性异常发现。

  5、行为异常:反复的自伤,用各种刀划伤自己,手腕最多见,常常是新伤叠旧伤,也有身体其他部位,划伤自己后患者感到压力得到宣泄和释放,有说不出的轻松感。也有孩子用烟头烫伤自己的。部分孩子还出现饮酒,吸毒,偷窃,撒谎,自杀,反社会的行为,攻击虐待他人的行为。

  相信许多家长也和这位母亲一样,心里充满了疑问。其实真正原因,还应该从“青春期”这个特殊的阶段去找。

  孩子本就处于人生敏感期,若再受周围环境和一些文艺风气的不良影响,他们对感情问题要么是无法处理,要么就走上歧途,这又反过来引来家长和学校更大的压制和批评。

  如此下去,和家长的关系会越来越紧张和疏远,孩子也会感到越来越孤独和痛苦。

  所以,抑郁症不是成年人的“专利”,有时候青春期的孩子比成年人更容易患上抑郁症。

  作为家长,不能简单的视之为孩子的矫情和任性。就像这个女孩,就是因为长期处于慢性的压力和痛苦之下,以她个人能力又无法解决,本身又缺乏对自己情绪状态的认知,那么就只能让身体来说话了。

  而我们作为孩子最亲近的人,一旦发现他们存在情绪异常,从现在开始,就停止那些忌讳和偏见吧。不必过于担心和紧张,但也不能因为自己的无知,而去误解和指责孩子,以至于错过最佳的介入时机,甚至起到负面的推动作用。

  必要时可求助于专业人士,让他们对孩子的心理状况做出客观准确的判断,给出最合适的解决方案,为孩子们的心理健康保驾护航。

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